概要 テーマ：「こころとからだに効くエクササイズ技法を習得する」 今回のセミナーでは、高齢者向けエクササイズとメンタルヘルスの維持改善を目的としたエクササイズ そして、メタボリックシンドローム改善エクササイズの3つを紹介します。 まず、高齢者エクササイズの究極の目的は、認知症予防というように、 最近 … “山形セミナー2016” の続きを読む

「長崎スモールセミナー2016」 効果的に介護予防指導を達成する方法を学ぶ 介護予防事業は、それぞれの地域特性を活かした地域包括ケアの構築が求められており、 運動指導も総合的な視点に立った介護予防の取り組みが重視されるようになってきています。 そのため、これからの運動指導では「心と体へ働きかける指導 … “長崎セミナー2016” の続きを読む